Leni Liu Cing Link- Журнал, 06 янв 21

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2021

64,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2021:

724 ккал

Жир: 20,94г | Белк: 19,75г | Углев: 119,85г. Завтрак: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Ceri, Saus Tomat, Telur, Roti Gandum, Sirsak, Kedondong, Tomat Merah, Kentang Rebus, Nasi Putih, Buah Pir. Обед: Roti Gandum. Ужин: Bimoli Minyak Goreng, Kecap Asin (Kedelai), Sayuran Rebus (tanpa Daging), Bihun (Dimasak), Ellenka Fiber Creme, Nescafe Classic. подробнее ...

1579 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 06 янв 21

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса