Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
corpussanus
Журнал
05 янв 21
corpussanus- Журнал, 05 янв 21
Параметры Пользователя corpussanus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2021
87 кг
Потеряно до сих пор:
14 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2021:
1176 ккал
Жир: 19,81г | Белк: 42,54г | Углев: 211,14г.
Завтрак:
Pão Integral, Café com Leite Integral, Mamão Formosa, Geléia (Todos os Sabores).
Обед:
Café com Leite Integral, Cacau Show Trufa Lanut Amendoim, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Atum Enlatado, Predilecta Milho Verde em Conserva, Quero Ervilha, Quaker Polentina.
Ужин:
Café com Leite Integral, Ritter Geléia de Morango Light, Steinbach Pão Caseiro Integral.
Перекус/Другое:
Kibon Fruttare Morango, Frutap Leite Fermentado, Mangas, Pêssego.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
corpussanus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю