Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jm1111
Журнал
09 окт 13
jm1111- Журнал, 09 окт 13
Параметры Пользователя jm1111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2013
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 октября 2013:
1249 ккал
Жир: 59,55г | Белк: 47,59г | Углев: 132,21г.
Обед:
Deep River Snacks Zesty Jalapeno Kettle Cooked Potato Chips, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), American Cheese, Egg, Bagel.
Ужин:
Souper Salad Potato Corn Chowder.
Перекус/Другое:
Raisins, Planters Deluxe Mixed Nuts.
подробнее ...
1149 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 1 час и 15 минуты, x - 22 часа и 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jm1111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю