chrollo666- Журнал, 06 янв 21

Параметры Пользователя chrollo666 | < Предыдущая Запись |Следующий >

昨天有點失眠，感覺今天上班會是場硬仗🥲

54,1 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2021:

942 ккал

Жир: 59,61г | Белк: 68,67г | Углев: 35,44г. Завтрак: 地瓜葉, 牛肩胛（衛福部）, 青花菜, 全聯甜椒(紅皮). Обед: 水煮蛋, 牛肩胛（衛福部）, 青花菜, 全聯甜椒(紅皮), 地瓜葉. Ужин: 旺旺海苔米菓, 雞大腿, 水煮蛋. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

咖啡喝起來😁

05 янв 21 написано членом: 我一定要成功加油


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chrollo666-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chrollo666- Журнал, 06 янв 21

Оставить свой Комментарий

chrollo666-Изменение Веса