Alisha2009- Журнал, 05 янв 21

Параметры Пользователя Alisha2009 | < Предыдущая Запись |Следующий >

fasted for 24 hours. made tuna casserole for dinner and did an hour of cardio after deep cleaning all my carpet in the house. its been a full day!

66,0 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2021:

868 ккал

Жир: 30,47г | Белк: 50,25г | Углев: 97,48г. Ужин: Stroehmann Dutch Country Wheat Hot Dog Rolls, Tuna Noodle Casserole with (Mushroom) Soup. подробнее ...

2022 ккал

Упражнение: Кардио - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alisha2009-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alisha2009- Журнал, 05 янв 21

Оставить свой Комментарий

Alisha2009-Изменение Веса