CJennifer- Журнал, 05 янв 21

Параметры Пользователя CJennifer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Day 2 of 48-hr leek soup cleanse with black tea. I must have caffeine. Leek soup is: 2lbs of leaks with 8 cups of water. Served warm or hot with a drizzle of olive oil and fresh lemon 🍋 and a dash of black pepper. Recipe link on request.

Simmer 20-30 min

Routine- enjoy a cup every 3-hrs and wake up on day 2 (repeat ) dinner tonight- 4oz salmon on a bed of spinach and a tangerine.

83,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2021:

2348 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,0 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

I love leek soup! My husband hates it or I would eat it all the time. Did you get the idea from French Women Dont Get Fat? That’s where I got the idea from

05 янв 21 написано членом: Vivitori

Vivitori- I did indeed! I got my yogurt maker a month ago (make it by the quart every week now)! I’m not done with the audio book, yet - but will be listening to it again!

06 янв 21 написано членом: CJennifer

CJennifer- nice! I think my biggest take away was the soup. Lol. Looks like it’s been working for you. I’ve never done the fast with it. Are you hungry and/or losing your mind?

06 янв 21 написано членом: Vivitori

Vivitori- I wasn’t hungry surprisingly. I ate the soup every 3-hrs and drink a lot of water and tea (black and herbal) 😊

07 янв 21 написано членом: CJennifer


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CJennifer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CJennifer- Журнал, 05 янв 21

Оставить свой Комментарий

CJennifer-Изменение Веса