pedrodias1973- Журнал, 05 янв 21

Параметры Пользователя pedrodias1973 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2021

87,7 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2021:

1438 ккал

Жир: 47,57г | Белк: 84,89г | Углев: 169,21г. Завтрак: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão de Centeio Torrado. Обед: Choco Frito, Continente Serradura, Batatas Fritas Caseiras. Ужин: Caqui, Carne de Vaca Picada (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Esparguete (Cozido). Перекус/Другое: Amendoins, Delta Croffee. подробнее ...

2314 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pedrodias1973-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pedrodias1973- Журнал, 05 янв 21

Оставить свой Комментарий

pedrodias1973-Изменение Веса