Fernanda A. de Lara- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021

66,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

1263 ккал

Жир: 93,19г | Белк: 77,70г | Углев: 27,24г. Завтрак: Tirol Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Santa Clara Nata, Café, Café. Обед: La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Frimesa Doce de Leite, La Violetera Nozes, La Violetera Castanha de Caju Natural, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo (Inteiro), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Ужин: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Sementes de Linhaça, Psyllium, Polenta (Cozido), Ovo Cozido, Coxa de Frango. Перекус/Другое: Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 04 янв 21

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса