Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cassie0082
Журнал
05 янв 21
cassie0082- Журнал, 05 янв 21
Параметры Пользователя cassie0082
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I honestly think I've been reading my scale wrong. I didn't suddenly lose 20 pounds. I have a cheap dial scale and I thought each bold mark was counting by 20s instead of 10s so when it went back to zero, I thought that was 320. I stepped on it today and it was a couple dashes before the zero. So in actuality, I think I've lost 2-4 pounds. I'm going to buy a digital scale on payday.
136,1 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2021:
1481 ккал
Жир: 105,59г | Белк: 90,77г | Углев: 53,92г.
Завтрак:
Large White Grade A Eggs, Virginia Cured Hardwood Smoked Bacon.
Обед:
Hass Avocado, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Breaded Chicken Strips, America's Choice Button Mushrooms, Cucumber (with Peel) , Hidden Valley Ranch, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Lettuce.
Ужин:
Skinless Chicken Breast, Pictsweet Steam'ables Shelled Edamame, Butter , Cooked Cauliflower (from Fresh), Cooked Broccoli (from Fresh).
Перекус/Другое:
Great Value Sharp Cheddar Cheese.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Amazon has them for around $20 if not cheaper! I got mine from there and it has the ability to measure my BMI. I haven’t figured out HOW it will do that as I didn’t read the instructions yet. Good job on the current weight loss!
05 янв 21 написано членом:
GingerSnap007
Congratulations Cassie on losing the two or 3 pounds that you did lose. All of us on here no that’s a feat. Good job
08 янв 21 написано членом:
ocean_girl
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cassie0082-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю