Rob.c.weiss- Журнал, 09 окт 13

Параметры Пользователя Rob.c.weiss | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 октября 2013

123,4 кг Потеряно до сих пор: 30,8 кг. Еще предстоит сделать: 41,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 октября 2013:

667 ккал

Жир: 19,89г | Белк: 72,54г | Углев: 45,76г. Завтрак: Dinty Moore Hearty Meals Beef Stew, Syntrax Nectar Sweets whey protein isolate - Chocolate Truffle, Silk Pure Unsweetened Vanilla Almond Milk, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Coffee. Обед: Edy's Outshine Fruit Bars - Grape, Syntrax Nectar Vanilla Bean Torte Whey Protein Isolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Coffee. Ужин: Beef Franks, Wendy's Chili (Large). Перекус/Другое: Strawberry Flavored Applesauce, Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

thats great!!! 5 lbs is awesome and you should be really proud of yourself!!!

10 окт 13 написано членом: thewillie

Thank you, thewillie! :D And you have done so well--You are an inspiration. Thank you!

10 окт 13 написано членом: Rob.c.weiss


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rob.c.weiss-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rob.c.weiss- Журнал, 09 окт 13

Оставить свой Комментарий

Rob.c.weiss-Изменение Веса