Ninhasouzaa- Журнал, 05 янв 21

Параметры Пользователя Ninhasouzaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2021

68,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2021:

1700 ккал

Жир: 81,42г | Белк: 108,44г | Углев: 138,31г. Завтрак: Café Cortado, Café, Huevo, Cuscús (Cocidos). Обед: Ferrero Pocket Coffee, Champiñones Cocidos, Crema de Calabacín. Ужин: Hacendado Yogur Cremoso 0% Piña, Isla Bonita Piña Natural , Tomates Cherry, Aguacate, Auchan Lonchas de Queso Havarti Light, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Mix Semillas, Fresas, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, DIA Havarti Light. Перекус/Другое: Café Cortado, Jamón Ibérico de Bellota, Eroski Queso Emmental Francés. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ninhasouzaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ninhasouzaa- Журнал, 05 янв 21

Оставить свой Комментарий

Ninhasouzaa-Изменение Веса