zariv- Журнал, 05 янв 21

Параметры Пользователя zariv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2021

62,7 кг Потеряно до сих пор: 24,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2021:

1459 ккал

Жир: 60,44г | Белк: 43,59г | Углев: 192,17г. Завтрак: Коркунов Конфеты, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Индилайт Филе Грудки Индейки, Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной). Ужин: Lay's Чипсы Рифлёные Сметана и Лук, Борщ Вегетарианский. Перекус/Другое: Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Bon Giorno Чипсы Креветка в Белом Вине, Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, АО Тандер Яблоко. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zariv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zariv- Журнал, 05 янв 21

Оставить свой Комментарий

zariv-Изменение Веса