Amandafborges- Журнал, 05 янв 21

Параметры Пользователя Amandafborges | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2021

61,9 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2021:

942 ккал

Жир: 34,98г | Белк: 95,51г | Углев: 61,44г. Завтрак: ADKO Cebola Palha, Ovo, Tirolez Creme de Ricota Light, Melão. Обед: Coxão Mole Cozido, Brócolis, Mandioquinha. Ужин: Relva Verde Psyllium, Italac Leite Desnatado, Abacate, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate. Перекус/Другое: ADKO Cebola Palha, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Tirolez Creme de Ricota Light, Visconti Pão de Forma Integral. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amandafborges-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amandafborges- Журнал, 05 янв 21

Оставить свой Комментарий

Amandafborges-Изменение Веса