Nadezda(53)- Журнал, 05 янв 21

Параметры Пользователя Nadezda(53) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2021

88 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2021:

1821 ккал

Жир: 63,99г | Белк: 90,33г | Углев: 164,60г. Завтрак: Избенка Творог Зернёный 4%, Избенка Молоко 1%, Перекресток Улитка с Корицей, Ашан Моцарелла 42%. Обед: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Картошка Вареная. Ужин: Тортугалия Торт Тирамису, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Коньяк. Перекус/Другое: Ehrmann Десерт Творожный со Вкусом Пломбира. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nadezda(53)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nadezda(53)- Журнал, 05 янв 21

Оставить свой Комментарий

Nadezda(53)-Изменение Веса