Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atlantida.07
Журнал
05 янв 21
atlantida.07- Журнал, 05 янв 21
Параметры Пользователя atlantida.07
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2021
73,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2021:
1492 ккал
Жир: 30,83г | Белк: 106,14г | Углев: 204,18г.
Завтрак:
Пятерочка Апельсин, Хек Жареный, Prosto Каша Пшенная.
Обед:
Мандарины, Магнит Грейпфрут , Свекла Вареная, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Хек Жареный.
Ужин:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Лента Шоколадные Шарики, Крымхлеб Хлеб Зерновой "Колосок", Рыбный Суп.
Перекус/Другое:
Красное Яблоко, Каждый День Курага , Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, SPAR Салат с Кальмаром.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atlantida.07-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю