1Georgie- Журнал, 05 янв 21

Starting the healthy eating process again. I managed to get to gym throughout December, so I didnt gain as much as I expected. Good luck with the 2021 goals everyone.

60,8 кг Потеряно до сих пор: 9,2 кг.    Еще предстоит сделать: 8,8 кг.    Следовательность диеты: Плохо.

---

432 ккал

Жир: 16,69г | Белк: 55,99г | Углев: 11,90г.   Обед: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Woolworths Full Cream Plain Yoghurt, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. подробнее ...