Светотень- Журнал, 05 янв 21

Параметры Пользователя Светотень | < Предыдущая Запись |Следующий >

мням

88,8 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2021:

2751 ккал

Жир: 120,33г | Белк: 115,41г | Углев: 299,63г. Завтрак: Каша овсяная, Сахар, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Хлебный Дом Батон Нарезной, Мясновъ Сыр Советский 50%, Now Foods Псиллиум, Now Foods Omega-3, Кофе Эспрессо, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Обед: Мясновъ Сыр Порционированный Три Сыра Тертый, Barilla Макароны Отварные, Мясновъ Окорок Тамбовский ГОСТ, Каравай Ржаной Хлеб, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское. Ужин: Сметанные лепешки, Каравай Ржаной Хлеб, Квашеная Капуста, Жареная или Запеченная Курица, Жареная Картошка. подробнее ...

Набралось 1,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Светотень-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Светотень- Журнал, 05 янв 21

Оставить свой Комментарий

Светотень-Изменение Веса