Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vitriratu14
Журнал
05 янв 21
Vitriratu14- Журнал, 05 янв 21
Параметры Пользователя Vitriratu14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2021
57,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2021:
1380 ккал
Жир: 59,46г | Белк: 54,41г | Углев: 162,56г.
Завтрак:
Melon, Air.
Обед:
Donat Dilapisi Coklat, Bimoli Minyak Goreng, Jamur Putih (Ditumis), Kecambah, Sambal Goreng, Tahu Kukus, Pronas Kornet Daging Sapi, Perkedel Kentang, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Air.
Ужин:
Kerupuk Putih, Air, Nabati Cheese Wafer, ABC Saus Sambal , BonCabe Boncabe, Kecambah, Sosis Daging Sapi, Rose Brand Bihun Rasa Ayam Bawang, Mony Oats Dark Choco Flavor.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vitriratu14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю