diet manyos- Журнал, 05 янв 21

Параметры Пользователя diet manyos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2021

73,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 23,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2021:

538 ккал

Жир: 6,49г | Белк: 39,42г | Углев: 87,68г. Завтрак: Apel (tanpa Kulit), Seledri, Lemon. Обед: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Merah. Ужин: ABC Saus Sambal , Kemangi, Kemangi, Telur Puyuh, Indomaret Jamur Kuping. Перекус/Другое: Apel, Pepaya. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

diet manyos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

diet manyos- Журнал, 05 янв 21

Оставить свой Комментарий

diet manyos-Изменение Веса