dashkafchik- Журнал, 05 янв 21

Параметры Пользователя dashkafchik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Т 69
Ж 83
Б 94,5
Н 56,3

61,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2021:

2257 ккал

Жир: 108,28г | Белк: 73,59г | Углев: 240,12г. Завтрак: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Молочный , Яйцо, Ферреро Раффаэлло. Обед: Рафаэлло Конфета, Яшкино Классический Крекер, Ферреро Раффаэлло, Альпен Гольд Молочный Шоколад Фундук и Изюм, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Макароны Отварные, Мандарины. Ужин: Грецкие Орехи, Бисквит с Клубникой Сазыкина, Лактония Закваска Злаки. подробнее ...

2087 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dashkafchik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dashkafchik- Журнал, 05 янв 21

Оставить свой Комментарий

dashkafchik-Изменение Веса