voronkova_ea- Журнал, 05 янв 21

Параметры Пользователя voronkova_ea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2021

90,1 кг Потеряно до сих пор: 2,0 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2021:

1926 ккал

Жир: 117,02г | Белк: 83,93г | Углев: 132,60г. Завтрак: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Кофе (из Молотых Зерен), Большая Кружка Молоко 3,2%, Wasa Хлебцы Цельнозерновые, Almette Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Винегрет. Обед: Курица в Сливках, Винегрет. Ужин: Здоровое Меню Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Винегрет. Перекус/Другое: Итальянская Лепешка Фокачча. подробнее ...

2624 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

voronkova_ea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

voronkova_ea- Журнал, 05 янв 21

Оставить свой Комментарий

voronkova_ea-Изменение Веса