katrenie_vid- Журнал, 05 янв 21

Параметры Пользователя katrenie_vid | < Предыдущая Запись |Следующий >

Аллилуйя, всё возвращается на круги своя😅

62,4 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2021:

1385 ккал

Жир: 60,84г | Белк: 113,58г | Углев: 95,95г. Завтрак: Мандарины, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Жокей Кофе Молотый, Denmax Сыр Преданья Адыгеи, Ашан Хлопья Овсяные Геркулес, Сибирская Клетчатка Клетчатка Овсяная «Анти-Диабет», Ого Семена Льна, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо Куриное. Обед: Крымский Янтарь Масло Льняное Сыродавленное Нерафинированное, Индейка с Мексиканской Смесью и Чечевицей. Ужин: Ореховая Долина Арахис, Ого Отруби Пшеничные Экструдированные, Простоквашино Творог 5%. Перекус/Другое: Sula Леденцы, Sula Леденцы, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Простоквашино Ряженка 3,2%. подробнее ...

Потеряно 2,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katrenie_vid-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katrenie_vid- Журнал, 05 янв 21

Оставить свой Комментарий

katrenie_vid-Изменение Веса