yin殷- Журнал, 05 янв 21

Параметры Пользователя yin殷 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2021

65,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2021:

1117 ккал

Жир: 55,41г | Белк: 91,42г | Углев: 65,07г. Завтрак: Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 炒雞蛋（整個）, 全聯冷燻鮭魚, 安佳較低脂乳酪, 馬可先生原味黑麥吐司, 馬可先生芭樂鮮果抹醬. Обед: 豬里肌, 好菇道鴻喜菇, 水煮蛋, 全聯玉米筍, 大陸妹. Ужин: 家樂福韓國麵包, 水煮蛋. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yin殷-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yin殷- Журнал, 05 янв 21

Оставить свой Комментарий

yin殷-Изменение Веса