tanya.siporenko- Журнал, 05 янв 21

Параметры Пользователя tanya.siporenko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2021

91,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2021:

1647 ккал

Жир: 58,51г | Белк: 101,23г | Углев: 120,47г. Завтрак: Рот Фронт Птичье Молоко, Простой Выбор Ветчина, Яйцо, Семенишна Молоко 3,5%, Пятерочка Сахар. Обед: Мандарины, Куриные Грудки (Жареные), Макфа Макароны Отварные, Пятерочка Помидоры, Семенишна Сметана 20%. Ужин: Пятерочка Сахар, Рогачев Сыр Раубичский , Куриные Грудки (Жареные), Слобода Майонез Оливковый 67%, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Орбита Сыр Плавленый Колбасный Копченый. Перекус/Другое: Рогачев Сыр Раубичский , Простой Выбор Ветчина, 365 Дней Хлебцы Ржаные. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tanya.siporenko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tanya.siporenko- Журнал, 05 янв 21

Оставить свой Комментарий

tanya.siporenko-Изменение Веса