Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yulirimi06
Журнал
05 янв 21
yulirimi06- Журнал, 05 янв 21
Параметры Пользователя yulirimi06
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
alhamdulillah,,,
62 кг
Потеряно до сих пор:
3,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2021:
1147 ккал
Жир: 29,46г | Белк: 54,44г | Углев: 175,58г.
Завтрак:
Otak-Otak, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Nestle Nestum Susu + Pisang.
Обед:
Hoka Hoka Bento Ebi Furai, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Merah.
Ужин:
Kue Putu Ayu, Tahu Bacem, Chia Seed, Nasi Merah, Semur Telur.
Перекус/Другое:
Buah Naga, Jambu Biji.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yulirimi06-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю