jk.kookie- Журнал, 05 янв 21

Параметры Пользователя jk.kookie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2021

79,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2021:

1036 ккал

Жир: 32,40г | Белк: 99,53г | Углев: 85,90г. Завтрак: Telur Orak-Arik, Bayam Dimasak (dari Segar), Jagung Manis Kuning, Sambal Goreng, Tropical Minyak Goreng, Ikan Tuna, Nasi Goreng, Shirataki Shirataki Rice. Обед: Golden Farm Frozen Peas, Bawang Bombay Dimasak , Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Shirataki Shirataki Rice, Bango Kecap Manis Light, Pronas Saus Teriyaki. Перекус/Другое: Kerupuk Putih. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jk.kookie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jk.kookie- Журнал, 05 янв 21

Оставить свой Комментарий

jk.kookie-Изменение Веса