Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nat2278
Журнал
04 янв 21
Nat2278- Журнал, 04 янв 21
Параметры Пользователя Nat2278
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021
72 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2021:
1342 ккал
Жир: 58,46г | Белк: 60,99г | Углев: 139,27г.
Завтрак:
Fruit Salad, Vitalite Dairy Free Butter, Barley Bread, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar, Evian Natural Mineral Water.
Обед:
Dairylea Cheese Slices, Barley Bread, Toasted Oat Bran Bread , Mortadella.
Ужин:
Chicken Breast Meat (Stewed, Cooked) , Cooked Vegetables, Ainsley Harriott Jamaican Rice & Peas.
Перекус/Другое:
KP Dry Roasted Peanuts, Tesco Double Cream, Tesco Finest Mince Pies.
подробнее ...
Потеряно 28 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nat2278-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю