aras78- Журнал, 05 янв 21

Параметры Пользователя aras78 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2021

62,5 кг Потеряно до сих пор: 35,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2021:

957 ккал

Жир: 63,16г | Белк: 89,03г | Углев: 4,52г. Обед: Pork Skins, Pork, Butter (Salted) , Rump Steak. Ужин: Woolworths Home Brand Coconut Milk, Egg (Whole), Sugar Substitute (Herbal Extract Sweetener, Powder), Woolworths Home Brand Coconut Milk, Egg (Whole), Sugar Substitute (Herbal Extract Sweetener, Powder). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

keep going that way 🥳

04 янв 21 написано членом: trishjones

That’s a good result 😀

04 янв 21 написано членом: jomo1903

Thank you! I keep bouncing up and down like crazy. I came so close to my goal of 60 kg (60.6kg) but then Christmas came along (gotta live a little). Now if be happy to just get back to 61kg and stay there for a bit till I tackle the final kg. Weightloss is at such a go slow when goal weight is in sight!

05 янв 21 написано членом: aras78


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aras78-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aras78- Журнал, 05 янв 21

Оставить свой Комментарий

aras78-Изменение Веса