Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Robinhocps
Журнал
04 янв 21
Robinhocps- Журнал, 04 янв 21
Параметры Пользователя Robinhocps
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hj começo uma nova vida .
conto com o apoio de TDS porém o foco é meu e eu serei o responsável pelos objetivos obrigado a TDS e grande abraço .
106,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2021:
1733 ккал
Жир: 81,10г | Белк: 58,75г | Углев: 197,78г.
Завтрак:
Café, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Mexido.
Обед:
Filé de Frango Grelhado, Arroz Integral (Longo, Cozido), Tirolez Queijo Branco, Salada de Berinjela.
Ужин:
Coco.
Перекус/Другое:
Hortifruti Água de Coco, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Iogurte Natural Integral.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Robinhocps-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю