sergey.dudin- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя sergey.dudin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021

97,4 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

2115 ккал

Жир: 94,80г | Белк: 141,79г | Углев: 164,72г. Завтрак: Мираторг Буженина "Домашняя", Яичница, Варенье из Смородины, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Обед: Ironman Slim Bar Prune, Буше Лосось с Ризотто. Ужин: Menza Том Ям. Перекус/Другое: Творог (Полностью Обезжиренный), Варенье из Смородины, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. подробнее ...

3121 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sergey.dudin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sergey.dudin- Журнал, 04 янв 21

Оставить свой Комментарий

sergey.dudin-Изменение Веса