andreza2021- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя andreza2021 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021

88,6 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 28,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

1244 ккал

Жир: 29,34г | Белк: 97,72г | Углев: 146,58г. Завтрак: Bananas, Ovo Cozido, Suco de Laranja Natural. Обед: Filé de Frango Grelhado, Macarrão com Molho de Carne. Ужин: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Filé de Frango Grelhado, Polpa Norte Polpa de Abacaxi com Hortelã . Перекус/Другое: Batavo Iogurte de Morango, Banana Nanica, Pão Francês sem Miolo. подробнее ...

1703 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andreza2021-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andreza2021- Журнал, 04 янв 21

Оставить свой Комментарий

andreza2021-Изменение Веса