magali_rocio- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя magali_rocio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021

43,2 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

573 ккал

Жир: 30,88г | Белк: 51,86г | Углев: 23,54г. Завтрак: Pollo en Salsa, Leche (Leche Entera), Silk Leche de Almendras sin Azucar. Обед: Lechuga de Hoja Verde, Zanahoria, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa). Ужин: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Tomates, Rúcula, Huevo Cocido, Espinacas Cocidas (Frescas), Verónica Queso Untable Clásico, Chocotorta. подробнее ...

Потеряно 4,0 кг за Неделю

Поддержка

magali_rocio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю