helencruzloira- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя helencruzloira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021

81 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

834 ккал

Жир: 26,19г | Белк: 20,50г | Углев: 140,02г. Завтрак: Café com Açúcar, Requeijão, Pão Francês. Обед: Chamyto Leite Fermentado , Alface de Folha Verde, Molho de Tomate, Delícia Espaguete de Palmito . Ужин: Subway Pepinos, Beterrabas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Subway Tomate, Delícia Espaguete de Palmito . Перекус/Другое: Marilan Pit Stop Queijo Provolone , Antarctica Guaraná Zero, Polenguinho Polenguinho Light, La Violetera Azeitonas Verdes, Peras, Abacaxi, Banana Nanica. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

helencruzloira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

helencruzloira- Журнал, 04 янв 21

Оставить свой Комментарий

helencruzloira-Изменение Веса