rrobinson- Журнал, 07 мар 09

Параметры Пользователя rrobinson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 марта 2009

101,6 кг Потеряно до сих пор: 25,4 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 марта 2009:

1781 ккал

Жир: 69,48г | Белк: 83,37г | Углев: 209,19г. Завтрак: hot tea, banana, fred meyer yogurt. Обед: apple, jam, white bread, creamy peanut butter. Ужин: sugar snap peas, carrot, tomato, lettuce, rice krispies, hidden valley ranch light, chicken breast, idahoan mashed potatos. Перекус/Другое: non dairy whippped cream, 100 calorie, swiss miss sugar free cocoa, Cheese Popcorn. подробнее ...

2816 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rrobinson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rrobinson- Журнал, 07 мар 09

Оставить свой Комментарий

rrobinson-Изменение Веса