vika7907- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя vika7907 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021

80,9 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 15,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

1511 ккал

Жир: 55,41г | Белк: 55,47г | Углев: 144,37г. Завтрак: Простоквашино Сметана 20%, Творог 5%, Мёд, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каравай Хлеб Черный Столовый, Ашан Сыр Чанах 45%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original. Обед: Костный Бульон, Картошка Вареная, Простые Пельмени, Колбаса Домашняя, Курица Вареная, Золотой Резерв Коньяк, Томатный Соус, Простоквашино Сметана 20%, Coca-Cola Кола. Ужин: Лента Яблоко, Мандарины. Перекус/Другое: Гранат, Изюм (без Косточек), Мандарины. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vika7907-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vika7907- Журнал, 04 янв 21

Оставить свой Комментарий

vika7907-Изменение Веса