Mikie- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя Mikie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Happy New Year! (again 😁)

109,5 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 32,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

1834 ккал

Жир: 95,82г | Белк: 80,06г | Углев: 140,39г. Обед: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Dole Garden Salad, Hidden Valley The Original Ranch. Ужин: Fried Breaded Tenderloin Pork, Cooked Vegetables, Dole Italian Salad Blend, Hidden Valley The Original Ranch, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Cooked Sauerkraut. Перекус/Другое: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Hacker-Pschorr Weisse, Kirkland Signature California Pistachios. подробнее ...

3758 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mikie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mikie- Журнал, 04 янв 21

Оставить свой Комментарий

Mikie-Изменение Веса