leticiamayle- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя leticiamayle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021

79,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

641 ккал

Жир: 31,01г | Белк: 68,77г | Углев: 18,65г. Завтрак: Coqueiro Patê de Atum Light, Magro Açúcar Light, Bauducco Torrada Integral. Обед: Bisteca Bovina. Ужин: Chuleta Bovina, Carne de Porco do Lombo (Filé). Перекус/Другое: Coqueiro Patê de Atum Light, Bauducco Torrada Integral, Magro Açúcar Light. подробнее ...

1941 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

leticiamayle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю