Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Наталия 33
Журнал
04 янв 21
Наталия 33- Журнал, 04 янв 21
Параметры Пользователя Наталия 33
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021
76 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2021:
1822 ккал
Жир: 51,68г | Белк: 107,43г | Углев: 231,04г.
Завтрак:
Гранфор Сыр Тильзитер, Мёд, Кофе с Молоком.
Обед:
Помидоры, Лакомо Сливки 10%, Лук, Куриный Фарш, Макфа Гнезда.
Ужин:
Сваренное Вкрутую Яйцо, Данон Творог Мягкий 5%.
Перекус/Другое:
Polezzno Спирулина, Ultimate Nutrition Омега 3, Банан, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Кофе с Молоком, Лимак Хлеб "Липовский".
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Наталия 33-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю