Celle Sobral- Журнал, 22 май 19

Параметры Пользователя Celle Sobral | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 мая 2019

90 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 мая 2019:

1338 ккал

Жир: 54,44г | Белк: 77,43г | Углев: 143,06г. Завтрак: Bimbo Rap10 Fit, Vapza Peito de Frango Desfiado, Suco de Laranja, Godam Creme de Ricota. Обед: Berinjela Cozida, Alface, Ovo de Codorna, Grão-de-Bico. Ужин: Arma Zen Farinha de Linhaça Dourada, Banana Prata, Walmart Queijo Mussarela, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo. Перекус/Другое: Chá (Infusão). подробнее ...

2408 ккал

Упражнение: Скалолазание - 1 минута, Приседания - 1 минута, App celular - 11 минуты, Отдыхать - 15 часа и 47 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Celle Sobral-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Celle Sobral- Журнал, 22 май 19

Оставить свой Комментарий

Celle Sobral-Изменение Веса