маша2305- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя маша2305 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021

60,5 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

1339 ккал

Жир: 44,89г | Белк: 115,71г | Углев: 119,82г. Завтрак: Norven Дорада, Яйцо Куриное, Hochland Сыр Творожный Сливочный Almette, Капуста, Свекла Вареная, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Bounty Батончик, Сильпо Чиабатта Бездрожжевая. Обед: Творог Домашний Обезжиренный , Сто Пудов Сахарная Пудра, Ичня Сгущенка, Курага, Миндаль, Сметана Домашняя. Ужин: Свекла Вареная, Простоквашино Сметана 15%, Куриное Филе, Гречка, Огурец (без Кожуры). подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

маша2305-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

маша2305- Журнал, 04 янв 21

Оставить свой Комментарий

маша2305-Изменение Веса