mollymurrrr- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя mollymurrrr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021

67,3 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

1650 ккал

Жир: 51,82г | Белк: 113,00г | Углев: 181,74г. Завтрак: McAlister's Deli Chicken & Dumplings Soup. Обед: Tuscan Garden Italian Dressing Light, Fresh from The Farm Grape Tomatoes, Andy Boy Romaine Lettuce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, French's French Fried Onions, Broccoli . Ужин: Chef's Cupboard Chicken Broth, Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets, Simply Nature Organic Quinoa, Brussels Sprouts. Перекус/Другое: Lunch Mate Oven Roasted, Cured Turkey Breast, Happy Farms Pepper Jack Cheese, Tangerines (Mandarin Oranges) , International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds). подробнее ...

298 ккал

Упражнение: Йога - 18 минуты, Samsung Health - 23 часа и 42 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mollymurrrr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mollymurrrr- Журнал, 04 янв 21

Оставить свой Комментарий

mollymurrrr-Изменение Веса