netter1120- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя netter1120 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021

117,5 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 31,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

1176 ккал

Жир: 75,80г | Белк: 94,49г | Углев: 29,75г. Завтрак: Great Value Naturally Hardwood Smoked Bacon Great Value, Coffee, Great Value Stevia, Cream (Half & Half). Обед: Aquafina Water (16.9 oz), Safeway Deli Style Thin Sliced Roast Beef, American Cheese. Ужин: Great Value Fancy Colby & Monterey Jack Cheese Shredded, Ground Beef (Cooked), Aquafina Water (16.9 oz), Mr. Tortilla Tortilla. Перекус/Другое: Red Raspberries, Chaffle, Great Value Peppered Beef Jerky, Mountain Dew Diet Supernova, Jack Link's Snack Stick Bites, Powerade Zero Fruit Punch (Bottle), Aquafina Water (16.9 oz). подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

netter1120-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

netter1120- Журнал, 04 янв 21

Оставить свой Комментарий

netter1120-Изменение Веса