RobertaEvolution- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя RobertaEvolution | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021

69 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

1722 ккал

Жир: 53,08г | Белк: 88,26г | Углев: 224,87г. Завтрак: Honey , Evros Real Greek Yogurt 0%, Esselunga Banana, Kri Kri My Authentic Greek Yogurt 0%, Dried Black Walnuts . Обед: Orogel Zucchine Grigliate, Coop Cioccolato Fondente Extra, Olive Oil , Risovì Riso Integrale Thaibonnet Biologico. Ужин: Ponti Aceto Balsamico, Coop Cavolo Verza, Olive Oil , Crai Crostini Integrali, Esselunga Equilibrio Crostini Integrali , Certossa Crostini Integrali, Tre Mulini Crostini Integrali, Pollo Italiano Petto di Pollo, Dulano Petto di Pollo. Перекус/Другое: Esselunga Uva, Doria Crackers . подробнее ...

2188 ккал

Упражнение: Теннис - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RobertaEvolution-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RobertaEvolution- Журнал, 04 янв 21

Оставить свой Комментарий

RobertaEvolution-Изменение Веса