Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GMM2023
Журнал
04 янв 21
GMM2023- Журнал, 04 янв 21
Параметры Пользователя GMM2023
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021
106,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
36,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2021:
1298 ккал
Жир: 62,11г | Белк: 118,67г | Углев: 61,52г.
Завтрак:
Ovo Cozido.
Обед:
Arroz Integral, Tomates, Abobrinha Cozida, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado.
Ужин:
Mundo Verde Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral.
Перекус/Другое:
Aviação Manteiga com Sal, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero .
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GMM2023-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю