GMM2023- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя GMM2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021

106,7 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 36,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

1298 ккал

Жир: 62,11г | Белк: 118,67г | Углев: 61,52г. Завтрак: Ovo Cozido. Обед: Arroz Integral, Tomates, Abobrinha Cozida, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado. Ужин: Mundo Verde Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral. Перекус/Другое: Aviação Manteiga com Sal, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero . подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GMM2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GMM2023- Журнал, 04 янв 21

Оставить свой Комментарий

GMM2023-Изменение Веса