van3105- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя van3105 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021

70,4 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

862 ккал

Жир: 53,44г | Белк: 36,65г | Углев: 62,88г. Завтрак: Café, Tomates, Ovo Mexido. Обед: Hortifruti Manga Tommy, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Repolho, Pepino Japonês, Predilecta Milho Verde em Conserva, Tomates, Rúcula. Ужин: Marilan Magic Toast, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Hellmann's Maionese, Ovo Cozido, Quero Milho Verde, Cebolas, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Tomates Cereja, Cenouras. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

van3105-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

van3105- Журнал, 04 янв 21

Оставить свой Комментарий

van3105-Изменение Веса