Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bxsinclair
Журнал
04 янв 21
Bxsinclair- Журнал, 04 янв 21
Параметры Пользователя Bxsinclair
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021
92,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2021:
2572 ккал
Жир: 59,88г | Белк: 263,83г | Углев: 272,01г.
Завтрак:
Honeycrisp Apples, Quaker Rice Cakes - Garden Tomato & Basil, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Shadybrook Farms Ground Turkey 93/7, Better Body Foods Organic Coconut Palm Sugar, Aunt Sue's Raw-Wild Natural Honey, Quaker Quick Oats, Rival Whey Protein Powder, Better Body Foods Organic Coconut Palm Sugar.
Обед:
Quaker Rice Cakes - Chocolate Crunch, Rival Whey Protein Powder, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Bananas, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk.
Ужин:
Almonds, Ken's Steak House Balsamic with Honey Dressing, Dole Spring Mix Salad, Nature's Promise 98% Fat Free Ground Chicken Breast.
Перекус/Другое:
Skinny Pop Cinnamon Sugar Mini Cakes, Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream.
подробнее ...
постоянный вес
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bxsinclair-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю