jojow26- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя jojow26 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021

66,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

1558 ккал

Жир: 75,32г | Белк: 58,70г | Углев: 157,05г. Завтрак: Semi-Skimmed Milk. Обед: Olives, Asda 30% Less Fat Creamy Coleslaw, Sliced Ham, Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g). Ужин: Salsa, English Muffin, Green String Beans, Courgette, Tesco Salmon Fillets, Red Onions, Carrots, Cooked Parsnips (Fat Not Added in Cooking). Перекус/Другое: Toblerone Dark Chocolate, Baileys Irish Cream, Toblerone Dark Chocolate, Baileys Irish Cream, Magnum Classic. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jojow26-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jojow26- Журнал, 04 янв 21

Оставить свой Комментарий

jojow26-Изменение Веса