agirlfromminnesota- Журнал, 06 мар 09

Параметры Пользователя agirlfromminnesota | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 марта 2009

142,4 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 марта 2009:

2097 ккал

Жир: 58,60г | Белк: 59,18г | Углев: 346,48г. Завтрак: skim milk, lucky charms. Обед: 10" Original Crust Pizza - Cheese. Ужин: banana. Перекус/Другое: reeses peanut butter eggs, Nonfat Caramel Macchiato (Grande), fat free fig newtons, hot tamales. подробнее ...

3584 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agirlfromminnesota-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agirlfromminnesota- Журнал, 06 мар 09

Оставить свой Комментарий

agirlfromminnesota-Изменение Веса