amarsilverio- Журнал, 04 янв 21

Параметры Пользователя amarsilverio | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021

73,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2021:

1022 ккал

Жир: 67,41г | Белк: 65,06г | Углев: 37,26г. Завтрак: Paulista Manteiga Extra com Sal , Marilan Magic Toast Integral. Обед: Queijo Parmesão (Ralado), Pomarola Molho de Tomate Lévia, Molho de Tomate Caseiro, Ovo. Ужин: KFC Coxa Crocante. Перекус/Другое: Sadia Salamitos (Pacote). подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка

amarsilverio-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю