Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4504laubert
Журнал
04 янв 21
4504laubert- Журнал, 04 янв 21
Параметры Пользователя 4504laubert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2021
116,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2021:
902 ккал
Жир: 23,15г | Белк: 49,56г | Углев: 129,41г.
Завтрак:
Fried Egg, Simply Potatoes Shredded Hash Browns, Pioneer Brand Peppered Gravy Mix, Barilla Whole Grain Thin Spaghetti Pasta, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g), Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk.
Обед:
Cucumber (Peeled), Grapes.
Ужин:
Au Bon Pain Hearty Cabbage Soup Low Fat (Large).
Перекус/Другое:
Caramel Coated Popcorn, Giant Eagle Blackberries, Jack Link's Original Beef Jerky (Package).
подробнее ...
Набралось 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
4504laubert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю